Efectes d’un entrenament de velocitat i agilitat de vuit setmanes sobre l’edat madurativa

Abstract

L’edat madurativa no és un concepte amb el que normalment treballen els professionals de l’activitat física i l’esport. No obstant ens pot donar gran informació de com planificar el desenvolupament físic i motor durant la infància i l’adolescència. L’objectiu de l’estudi era conèixer els efectes en el rendiment de tres grups de jugadors d’handbol en diferent edat madurativa respecte un entrenament de velocitat i agilitat, buscant evidenciar com els jugadors amb una estimació del PHV precoç (early) tenien nivells de rendiment significativament superiors als grups mitjans (average) i tardans (late). Un total de trenta jugadors van participar-hi, dels quals finalment vint-i-quatre van ser recollides les pertinents dades pels anàlisis estadístics. Es va realitzar un Student t-test de dades aparellades abans d’analitzar els efectes entre grups maduratius amb un ANOVA d’una via. Els resultats, que van assenyalar que es van produir canvis en quatre de les sis variables estudiades en el test-retest (p=<0.01-0.03; ES=0.48-1.27), no van reportar les diferències esperades entre els grups maduratius (p=0.07-1.00). Tot i els resultats, a causa de diferents factors metodològics i biomecànics com a possible explicació, i degut al escàs però creixent interès científic, es recomana augmentar la investigació entorn a l’aplicació de programes d’entrenament en general, tenint una major cura en els procediments i reduint el risc de biaix