Anàlisi de la influència de les emocions en la pràctica al medi natural: proposta d’activitats pràctiques per al desenvolupament de la intel·ligència emocional en els cursos d’iniciació i mig d’escalada que ofereix l’empresa Vertical Emotions

Abstract

Aquest projecte consisteix a dissenyar una proposta d’activitats pràctiques per a poder desenvolupar la intel·ligència emocional en el curs d’iniciació i mig d’escalada que ofereix l’empresa de Vertical Emotions, en la qual he realitzat les pràctiques externes de final de grau. Aquesta proposta té la finalitat d’esdevenir una eina d’integració per al desenvolupament emocional de la persona dins i fora de l’esport, concretament, mitjançant la pràctica de l’escalada.

L’objectiu d’aquest projecte és integrar el treball emocional en el curs d’iniciació i mig d’escalada. Aquest treball emocional s’incorporarà en la pràctica de l’escalada a partir de tècniques i estratègies com: la relaxació, la respiració, la concentració, el control, la motivació, la creativitat, entre d’altres, per a dotar als practicants d’eines per a aconseguir una actitud positiva i un equilibri emocional. Es pretén, tanmateix, proporcionar als practicants dels coneixements fonamentals de l’escalada per a poder generar una transferència a l’hora de la pràctica.

La proposta d’activitats pràctiques inclou el disseny de sessions formatives que es desenvoluparan pel curs d’iniciació i mig d’escalada. La seva posada en pràctica comportarà la relació dels objectius i continguts didàctics i el recull de propostes per a la integració i desenvolupament del treball emocional, conjuntament. Tanmateix, la proposta d’activitats pràctiques s’haurà d’adaptar a les demandes de l’empresa de Vertical Emotions (continguts pre-determinats per a cada curs i nivell d’escalada), a la tipologia d’usuaris pròpia dels cursos d’escalada que ofereix l’empresa, als recursos materials i humans existents i a altres factors que s’hauran de tenir en compte